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内藤 あづ紗
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著名人の人生経験や知識から豊かな人生を送るためのエッセンスを提供したい「一聴一積」コラム。内藤あづ紗(ないとう あづさ)さんによる『健康は、食べることから始まる』第1回は、「スパイスたっぷりの薬膳カレー、食べたことありますか?」。
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著名人の人生経験や知識から豊かな人生を送るためのエッセンスを提供したい「一聴一積」コラム。山本 ゆり(やまもと ゆり)さんによる『気楽においしく、病気の予防レシピ-syunkonからだに優しいごはん』第5回は、「便秘予防に。簡単!こんにゃくとオクラと…