季節の疲れをきちんと取りましょう！！-健康は、食べることから始まる（内藤あづ紗さんコラム-第3回）

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著名人の人生経験や知識から豊かな人生を送るためのエッセンスを提供したい「一聴一積」コラム。内藤あづ紗（ないとうあづさ）さんによる『健康は、食べることから始まる』第3回は、「季節の疲れをきちんと取りましょう！！」。

死亡原因第3位！寝たきりの原因の3割が脳卒中-女医が教える！（伊藤たえ先生コラム）

著名人の人生経験や知識から豊かな人生を送るためのエッセンスを提供したい「一聴一積」コラム。伊藤たえ（いとうたえ）先生による『女医が教える！現代病にならないための予防法と、やってはいけないNG習慣！』第3回は、「死亡原因第3位！寝たきりの原因…

著名人の人生経験や知識から豊かな人生を送るためのエッセンスを提供したい「一聴一積」コラム。藤村麻紀（ふじむらまき）さんによる『ココロの在り方』第4回は、「本当に欲しいものは？脳の原則を上手に使おう！」。

著名人の人生経験や知識から豊かな人生を送るためのエッセンスを提供したい「一聴一積」コラム。藤村麻紀（ふじむらまき）さんによる『ココロの在り方』第3回は、「思いの種を蒔いていこう」。

著名人の人生経験や知識から豊かな人生を送るためのエッセンスを提供したい「一聴一積」コラム。藤村麻紀（ふじむらまき）さんによる『ココロの在り方』第2回は、「脳の原則を知って「嬉しい」を増やそう！」。